![Treenaa koko kroppa 12 minuutin tehojumpalla - tarvitset avuksesi vain kahvakuulan - Terveys ja hyvinvointi - Voice.fi Treenaa koko kroppa 12 minuutin tehojumpalla - tarvitset avuksesi vain kahvakuulan - Terveys ja hyvinvointi - Voice.fi](https://www.voice.fi/files/media/image/2020/11/2020_11_05_5eb8f78f2514d_1120.jpg)
Treenaa koko kroppa 12 minuutin tehojumpalla - tarvitset avuksesi vain kahvakuulan - Terveys ja hyvinvointi - Voice.fi
Riihimäellä työttömien ilmainen liikuntapiiri saa jatkoa – miehiä kaivataan mukaan lisää | Yle Uutiset
Muutos - TOUKOKUUN HAASTE Nyt kerätään treenipisteitä. Tunnin mittaisesta lihaskuntotreenistä (esim. ryhmäliikunnat, kahvakuula, kuntopiiri, kuntosali, oman kehon painotreeni) saa kaksi pistettä ja puolen tunnin yhden pisteen. Tällä kertaa lenkeistä ei ...
![Kestävämpi keho, parempi kunto ja voiman kehitys. Tutustu kokemuksiin Anna Oinosen "Kestävä keho kahvakuula edition" - valmennuksesta. Kestävämpi keho, parempi kunto ja voiman kehitys. Tutustu kokemuksiin Anna Oinosen "Kestävä keho kahvakuula edition" - valmennuksesta.](https://static.wixstatic.com/media/838114_68d5c3f7ec6f4194862d8ad497e9154e~mv2.png/v1/fill/w_640,h_360,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/838114_68d5c3f7ec6f4194862d8ad497e9154e~mv2.png)