![Arvostettu tiedejulkaisu: Suolaa voi syödä suositeltua enemmän - Suomalaiset tutkijat: Ei pidä paikkaansa Arvostettu tiedejulkaisu: Suolaa voi syödä suositeltua enemmän - Suomalaiset tutkijat: Ei pidä paikkaansa](https://img.ilcdn.fi/yJnSMHdgrnA_bQLMMTw9_NCERkc=/1200x630/top/filters:watermark(assets.ilcdn.fi/ilsome_v2.jpg,25,0,0)/img-s3.ilcdn.fi/9b0634ca828e302f4fcd72dd8e3efa6df86137f79e0689dcd99edbe104a3d956.jpg)
Arvostettu tiedejulkaisu: Suolaa voi syödä suositeltua enemmän - Suomalaiset tutkijat: Ei pidä paikkaansa
Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskus - Elimistö tarvitsee natriumia eli suolaa noin gramman vuorokaudessa. Sen määrän saa helposti maidon ja lihan luonnostaan sisältämästä suolasta, - enempää ei siis tarvita. Suolan saantisuositus aikuisilla on 5
![Suola lyhentää hyvin monen suomalaisen elinikää – Testaa HS:n laskurista oma kulutuksesi - Ruoka | HS.fi Suola lyhentää hyvin monen suomalaisen elinikää – Testaa HS:n laskurista oma kulutuksesi - Ruoka | HS.fi](https://hs.mediadelivery.fi/img/468/d21a7073cfb2e74fdba92fbfc502e359.jpg)